سایت انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران

تغذیه شیر خواران از 6 تا 12 ماهگی (تغذیه تکمیلی)

از سن 6 ماهگی به بعد ، شيرخوار علاوه بر شير مادر که هنوز غذای اصلی اوست تا پايان 12 ماهگی به غذاهای سالم ، مناسب ، کم حجم و پرانرژی نياز دارد.در اين کتاب به مطالب مهم و کليدی در زمينه تغذيه تکميلی شيرخواران اشاره می گردد از جمله : سن شروع غذای کمکی / مخاطرات دير يا زود شروع کردن غذای کمکی / خصوصيات غذای کمکی مناسب / تغذيه کمکی بر حسب ميل و پاسخ شيرخوار / نحوه شروع و ادامه غذای کمکی / دستور تهيه غذاهای کمکی خانگی و ...
ناشر: انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر

نوبت چاپ:سوم (تیر 1397)

نوبت ویرایش: هفتم (مهر 1398)

قیمت: 25000 تومان

فهرست:

• پیشگفتار
• مقدمه
• تغذیه تکمیلی یعنی چه ؟
• چرا پایان شش ماهگی برای شروع غذای کمکی مناسب است ؟
• اگر غذای کمکی زودتر از زمان توصیه شده شروع شود چه مشکلی پیش می آید ؟
• دیر شروع کردن غذای کمکی چه مشکلاتی ایجاد می کند ؟
• غذای کمکی مناسب چه خصوصیاتی دارد ؟
• کدام غذای کمکی برای کودک بهتر است ؟ خانگی یا تجاری ؟
• اصول بهداشتی درتهیه و نگهداری غذای کمکی
• روش های کاربردی در تغذیه تکمیلی مطلوب شیرخوار
• نکات مهم در مورد تغذیه تکمیلی
• نکات مهم در مورد مصرف مایعات ( آشامیدنی ها ) در شیرخواران ، از پایان 6 ماهگی به بعد
• چند نکته مهم در مورد دفعات و مقدار غذا در کودکان 6 تا 12 ماهه
• نحوه شروع و ادامه غذای کمکی
• پایان 6 ماهگی (180 روزگی ) تا پایان 8 ماهگی
• ماه های نهم تا پایان ماه دوازدهم
• موارد منع مصرف برخی مواد غذایی در شیرخواران زیر یک سال
• شروع غذای کمکی در کودکانی که دچار حساسیت غذایی هستند
• نحوه شروع غذای کمکی در کودکان دچار حساسیت غذایی
• دستور تهیه غذاهای کمکی مورد استفاده کودکان زیر یک سال
• فرنی ها
• حریره بادام
• پوره ها
• آش ها
• حلیم ها
• انواع کته ها و پلوها
• خوراک ها
• سایر خوراک ها
• خورش ها و آبگوشت
• دانستنی های تغذیه ای

• < قبلی
• بعدی >